Shumë njerëz udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme, ushtrojnë rregullisht, hanë saktë. Falë aplikacionit falas Fit Diary, ju mund të vendosni detyra për një periudhë të veçantë dhe të mbani shënimet e ndryshimeve të trupit tuaj falë regjistrimeve të rezultateve. Le ta hedhim një vështrim më të afërt me këtë program.
Fillimi
Gjatë fillimit të parë, duhet të futni të dhënat tuaja. Gjëja kryesore është pesha dhe lartësia, bazuar në këto parametra, programi do të hartojë një orar të arritjeve dhe ndryshimeve. Vendosni një emër nuk është e nevojshme, nuk është e përfshirë në punë.
Detyrat
Plotësoni dhe shkruani të gjitha ushtrimet e nevojshme që kryhen në ditë të caktuara. Kjo procedurë do t'ju ndihmojë të mos harroni asgjë dhe të përfundoni rregullisht çdo mësim. Tregoni datën dhe kohën dhe lini një shënim me emrin e ushtrimit.
Detyrat shfaqen në dritaren kryesore, për këtë ekziston një skedë e veçantë. Ato janë pikturuar në rregull, dhe përfunduar kontrollohet. Do të ishte më e përshtatshme të dërgoni njoftime, mbase një funksion i tillë do të futet në disa azhurnime të ardhshme.
Rezultatet
Pas çdo dite, përdoruesi shkruan arritjet në formën e duhur. Ju duhet të specifikoni peshën, numrin e kalorive të konsumuara në ditë, të shtoni një foto, një shënim dhe të tregoni datën. Një procedurë e tillë do të ndihmojë në të ardhmen për të caktuar një orar të arritjeve dhe rezultateve.
Informacioni për çdo ditë mund të gjendet në skedë "Rezultatet"të vendosura në dritaren kryesore. Për të parë detajet, klikoni në vetë ditën.
Orar
Grafiku është i ndarë në tre skeda, secila tregon vlera të ndryshme. Ajo formohet pas çdo detyre të përfunduar ose rekord të arritjeve. Duke përdorur këtë funksion është shumë i përshtatshëm për të monitoruar se si ndryshojnë trupi, detyrat dhe ushqimi. Përveç kësaj, shfaqen vlerat mesatare të peshës dhe numri i kalorive të konsumuara në ditë.
Dinjitet
- Programi është falas;
- Ka një gjuhë ruse;
- Një orar i rezultateve përpilohet automatikisht;
- Ndërfaqja dhe menaxhimi miqësor për përdoruesit.
Mangësi
Asnjë defekt nuk u gjet gjatë përdorimit të ditarit Fit.
Fit Diary është një aplikacion falas për smartphone që ndihmon njerëzit të mbajnë shënimet e ndryshimeve të trupit të tyre, fitnesit fizik dhe kalorive të djegura. Nuk merr shumë hapësirë dhe është i lehtë për t’u përdorur.
Shkarkoni Ditarin Fit falas
Shkarkoni versionin e fundit të aplikacionit nga Dyqani Google Play
